Кабачок — один из самых низкокалорийных и полезных овощей. В нем небольшое количество органических кислот, поэтому блюда из него можно употреблять при болезнях ЖКТ с повышенной кислотностью. Нередко, чувство голода может вызывать боли в желудке, так называемые голодные боли. У кабачка есть интересная особенность, хотя он и ни
Читать далее >>

  Этот суп готовится очень быстро и просто. Делать такой супчик из «ничего» меня научила моя бабушка. Вареный картофель — частое блюдо во многих семьях. Обычно отвар с него просто выливают или добавляют небольшую часть в пюре. Моя бабушка считала это расточительством и на картофельном отваре готовила замечательный суп. Он легки
Читать далее >>

  При заболеваниях желудочно-кишечного тракта в период обострения, а также в послеоперационные периоды очень важно придерживаться строгой диеты. Вся еда должна быть отварной или паровой, часто в таких случаях врачи назначают диету 5а. Суп с картофельно-пшенными шариками легкий, вкусный и может разнообразить любое лечебное питан
Читать далее >>

  Диетические супы крайне важны в лечебном питании. При воспалительных процессах в желудочно-кишечном тракте, еда не должна раздражать желудок и кишечник. Этот легкий супчик просто бальзам для пищеварительной системы. Его особый вкус и аромат создают травки. На кухне Лило травы вообще в большом фаворе. Одна из любимиц — петруш
Читать далее >>

 После зимы природа просыпается и оживает, тепло светит солнышко, весело щебечут птички по утрам, в воздухе витает запах весны. Несмотря на всю энергию и бодрость окружающей нас природы, мы наоборот чувствуем себя вялыми, сонными и бессильными. В этот период тихонько подкрадывается и нападает злой шутник —  весенний авитам
Читать далее >>