О пользе овсяной крупы нет нужды говорить. В диетическом питании она занимает заслуженное первое место. В период обострения заболеваний ЖКТ запрещены свежие фрукты и овощи. Но, без витаминов, человеческий организм нормально существовать не может. Если свежих фруктов нет или они противопоказанны, можно кушать сухофрукты. При г
Читать далее >>

 Все злаковые культуры занимают важное место в питании людей. Желтенькая пшенная крупа очень симпатичная, похожая на солнышко, как и маленькие цыплятки, которых ею кормят. Полезна она не только цыпляткам, но и людям, потому что содержит ценные микроелементы, хороша на вкус и рекомендована в  диете 5а.  Тыква благотвор
Читать далее >>

  Ритм жизни современного человека очень быстрый. Всегда нужно куда-то спешить, что-то делать и иногда на готовку банально не хватает времени. Человек, с заболеваниями печени или желудка, не может позволить себе пожарить на утро яичницу и побежать на роботу. Вообще не завтракать тоже не выход. Поэтому стоит вспомнить свое детст
Читать далее >>

  При различных заболеваниях ЖКТ диетические блюда составляют основной костяк повседневного меню. Мы можем разнообразить его, но все же именно каши незаменимы в таком питании. Даже, казалось бы, такой простейший продукт, как вареный рис нужно и можно приготовить вкусно. А, чтобы вызвать к нему аппетит у больного человека, призо
Читать далее >>

  Наши предки культивировали дикую пшеницу тысячелетиями назад и, по сей день, она снабжает половину населения земли необходимыми калориями. Пшеничная крупа быстро горкнет и, при этом, теряет свои положительные свойства. Опыт на кухне Lilo показывает, что по истечении шести месяцев с даты производства крупы, каша из нее вкусной
Читать далее >>